ダイエットのすすめφ(´∀｀。)

タイ料理を食べに行きましたよ。
しかしよく考えたらああいうところは二人で行ったらあかん。
３～４人がベストやね

いろんなものをちょこっと頂く・・というか
二人だとどっちかが食べ過ぎるというか。

とりあえず、ドキドキしながらも
（ダイエットなのに外食していいのか！？）
タイ料理屋に到着。

だ・・っ大丈夫よね。
タイ料理だし　野菜もタップリなはず。
だけど・・自分・・・

食欲抑えられるか心配ダス！！


案の定。モリモリ食べてましたよ
だってこの店、始めてきたけど超美味しい！！


つれてきてくれた友人はすでに4回位は来てるそうで・・。
いやー
味付けがいいね（でもなんだか嫌な予感。）


そしてこの日はお店が忙しかったらしく、
半分料理が来てからもう半分来るのに
時間がかかったので
友人にダイエット始めたことをカミングアウトしてみた。



うん。
おっしゃるとおりだよ。

あんだけ食っといて、
これから来る料理も食う気マンマンだかんね！


でも一応、お昼はおでんだったし、
20分ウォーキングもしたんだよアセアセ


そう、夜に備えて。。。
って、大分足りないかとは思いますがー
何もやらないよりはマシでしょう。


つか。明日（すでに今日）のランチも外食予定なんですけど・・・

いいの！？（￣д￣；）
と自分に問いかけてみたり・・行くけど。


ところで今、めっちゃ喉が渇いてるんですけど・・・


多分タイ料理屋でしたいやな予感は
味付けが濃かったことかな。
明日むくむぞ・・・こりゃ。

つかすでにむくんでる！！
って脂肪なのかこれは・・！？

とりあえず食べ終わってから寝てしまって
今おふろから出たとこなんですが・・・

軽くストレッチしてから寝ることにします。
おつかれー